中医养生---常见药材养生
黄芪——补0气,益元气而补三焦。黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免0疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。
当0归粉——补0血活0血
人参——人参能“补五脏,安精神,定魂0魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智。
三七——防治心0血管疾病0,人0参补0气第0一,三七补0血第0一,味同而功亦等”,称三七为“中药之zui珍贵者。
穿心0莲——利湿消0肿,宜于降火去燥
金银花——清’热解0毒,既可清透疏表,又能解血分热毒,尤为治阳性疮疡的要药。
黄连——清热燥湿、泻火解0毒
何首乌——益精髓,降0血糖,久服长筋骨,益精髓,延年不老
车0前子——祛痰止0咳,能利水消0肿,养0肝明目,祛痰止0咳。特别对于慢性气管炎及高0血压、尿0道炎、膀0胱炎有很好的治0疗0效果。
在不排斥现代医学治l疗保l健的前提下,到传统的文化中寻找办法,已成为相当数量人群的自愿选择。而正是因为这种选择在正确的养生指导下收到了一定的实效,才使得在市场中得以生存,赢得更多人的信任。尽管当前养生市场存在一定的虚0假现象,但是并不影响人民群众对几千年养生文化的信任。清者自清,正人先正己。尊重人民的判断力,支持行业主管部门的管理,相信市场优胜劣汰的客观规律,是事业生存与发展的保障。