湖北中医药大学,建系于1972年,是湖北中医药大学成立早、历史悠久、办学层次高的院系。学校开设《 针灸师培训、中医康复培训、中医养生师、推拿按摩师、中医食 疗师、经络调理师 、家庭灸疗师 、小儿推拿师》 学习班。随时欢迎来电或订购!
截止至2014年,图书馆现拥有纸质藏书94余万册,中外期刊1千余种,电子文献642件,电子期刊近9000种,有多个网络数据库,内部交换资料3500种,40000余册。截止至2014年,学校主办的《湖北中医杂志》、《湖北中医药大学学报》、《中1西1医1结1合肝1病杂志》、《中国中医骨伤科学杂志》已在20多个国家和地区公开发行,其中《湖北中医杂志》 、《中1西1医1结1合肝1病杂志》、 《中国中医骨伤科学杂志》被评为中文核心期刊。
湖北中医药大学,建系于1972年,是湖北中医药大学成立早、历史悠久、办学层次高的院系。学校开设《 针灸师培训、中医康复培训、中医养生师、推拿按摩师、中医食 疗师、经络调理师 、家庭灸疗师 、小儿推拿师》 学习班。随时欢迎来电或订购!
《道德经》上曾经讲到,那些善于养生的人们懂得如何避免身心受到伤害。他们知道如何通过正确的饮食和健康的生活方式避免疾病的侵害,确有专长医师培训,从而获得健康,也会比一般人的生命更长久。当人们能够远离病痛,自然就能延缓衰老,延长寿命。首先,中医养生贵在养德,这是健康和长寿的重要条件。中医养生历来重视精神卫生,早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言'恬淡虚无,武汉康复理疗,真气从之,精神内守,病安从来',就明确提出养生应注重精神方面的保养。上古天真论中的养德,主要是体现在合同与道、德全不危、淳德全道,才能有利于寿蔽天地、无有终时此其道生。
中医养生包括形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和谐脏腑、通畅经络、节欲保精、益l气调息、动静适宜等一系列养生原则,而协调平衡是其核心思想。当一个人身体达到平衡点的时候,是健康的,是“治未病”。