艾灸疗法使用艾绒熏灸体表的腧穴，借灸火的温和热力及药0物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治0疗疾病、防病保健、养生美容之功效。祛除体内阴气病邪补充阳气。阳气是我们身体的能量，阳气的衰减是造成一切疾病的根源，阳气充足了身体也会因为阳气的恢复而更加健康起来。艾灸是古代民间和宫廷都盛行的养生方法，在日本韩国也很流行。
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艾灸对风0湿的疗0效
类风0湿“皆因体虚，肌腠空虚，风0寒湿邪合而成痹”的理论，立足于《内经》“扶正祛邪”原则，用艾灸疗法治0疗类风0湿性关0节炎，方法简便、疗0效肯定。
研究发现，艾灸治0疗类风0湿性关0节炎不仅可以缓解患者局部的关节疼痛，用艾0条灸治特定的穴位，还可以调节人体的免0疫机能，达到从根本上治0疗类风0湿性关0节炎的目的，同时避免了许多西药存在的毒副作用。
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民间俗话亦说“若要身体安，三里常不干”、“三里灸不绝，一切灾病息”。因为灸疗可温阳补虚，所以灸足三里、中脘，可使胃气常盛，而胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，则气血充盈；命门为人体真火之所在，为人之根本；关元、气海为藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。
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