摆动类手法 一指或掌,腕关节作协调的连续摆动,称为摆动类手法。本类手法包括一指禅推法、缠法、扌衮法和揉法。 (一)、一指禅推法: 【动作要领】 用大拇指指端,罗纹面或偏峰着力于一定的部位或穴位上,腕部放松,沉肩垂肘、旋腕、肘关节略低于手腕,以肘部为支点。前臂作主动的摆动,带动腕部摆动和拇指屈伸活动。练习时,要求手掌空拳,上肢肌肉放松,拇指端自然有力,使产生的 “力”持续作用于治l疗部位上,但压力、频率和摆动幅度都要均匀,动作灵活。频率为每分钟120~140次。在拇指端或罗纹面吸定的基础上,再练习在腕部摆动时,拇指端作缓慢直线往返移动,即“紧推慢移”。 要点:?沉肩?垂肘?悬腕?指实?掌虚
【临床应用】适用于全身各部穴位。
【附】缠法:一指禅推法的频率提高到220~250次,称为缠法。 要点:指端或偏峰着力部位减少接触面,同时摆动幅度减小,降低体表的压力。
作用:有较强的消散作用。
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按摩原理:当胃肠不舒服时,足三里是常使用的一个穴位,但是要区分实证和虚证,实证时,也就是患者舌苔发黄,舌苔较厚、口臭、便秘等,推拿培训机构,此时按摩右侧足三里时,要从左侧开始,推拿培训哪里有,顺时针按摩。按摩腹部能治疗便秘就是这个道理。这是因为顺时针按摩是顺着结肠位置的走向,通过按摩刺激增加结肠蠕动,黄陂推拿培训,产生便意。 反之,如果患者是舌苔淡、舌苔较薄,容易腹泻。那么就要采取逆时针按摩。逆时针按摩是为了补,阻止腹泻。但是到底是虚证还是实证,推拿培训价格,很多患者先分清自己体质后在实施按摩。
注意:不要在过分饥饿或饱餐的情况下进行。同时,按摩时间不宜过长,一般控制在5分钟左右。