中医养生文化应更注重研究社会、心理变化对人的影响，着眼于提高人们的身心健康、社会环境对人 的影响，及人如何适应社会环境，对长寿有重大意义。我国古代一直非常重视心理养生，在一定意义上说，儒 家的修身养性就是一种心理养生。当今，医学模式已从传统的“生物医学模式”向“生物心理社会医学模式” 转变，这与中医养生文化历来主张不谋而合。在现代社会，人们的生活节奏大大加快，精神压力也在加大，社 会矛盾冲突错综复杂，这造成人的心理负荷增加。中医养生文化必须深入研究社会、心理对人的影响，并采取 积极主动的方法进行调适以适应新环境，驾驶新环境，中医养生培训机构，充分发挥中医养生文化的优势，修性养生。

湖北中医药大学，建系于1972年，是湖北中医药大学成立早、历史悠久、办学层次高的院系。学校开设《 针灸师培训、中医康复培训、中医养生师、推拿按摩师、中医食 疗师、经络调理师 、家庭灸疗师 、小儿推拿师》 学习班。随时欢迎来电或订购！

陈国权教授、主任医师，硕士生导师。湖北省中医药学会仲景学术分会副主任委1员、香港中华医药学研究会研究员（理事）、中华中医药学会仲景学术专业委1员1会副主任委1员，湖北省科协第六届全省1委1员1会1委1员，并兼任国际部联络员、中华中医药学会理事、《中华现代中医学杂志》专家编辑委1员1会常务编委。

动静结合的恒动观       

中国哲学对动静的辩证关系认识很早，《周易》中就提出“动静有常”，中医养生美容，《吕氏春秋》“流水不腐，户枢 不蠹”，自然界的物质是不断运动变化着的，只有运动，才发生变化，中医养生，只有运动，才产生万物。中医认为人的 生命活动，从发生、1发展到消亡的全部过程，始终贯穿着一系列内部矛盾运动，这种运动就是升降出入。《内 经》提出“高下相占，升降相因，中医养生茶，而变化矣”。运动是自然规律，也是维持人体健康基本的因素，生命运动 的规律就是新陈代谢的过程，如果人体的升降出入运动发生障碍就是患病。所以中医养生学非常重视用运动变 化的观点来指导防病治l病。生命在于运动，因为运动是生命存在的特征，人体的每一个细胞无时无刻不在运动 着，只有保ZYB-B高压渣油泵持经常运动，才能增进健康，预防疾病，以求延l年益l寿。